Kahvakuulaohjaajakurssi Vekaranjärvellä 30.-31.3.2012

Kahvakuulaohjaajakurssi

Sotilasurheiluliiton kahvakuulaohjaajakurssi 30. - 31.3.2012 Vekaranjärvellä

1. Kurssin tavoite
   Kurssi tavoite on antaa valmiudet turvalliseen kahvakuulaharjoittelun ohjaamiseen ja -suunnitteluun. Kurssi sisältää opetusta ja harjoittelua kahvakuulan nostotekniikoihin, liikevariaatioihin, nostotekniikoiden fysiologiaan ja harjoittelun rytmitykseen ja rakenteeseen.
   
   Kurssilaisten osaamisen tasoa seurataan koko kurssin ajan ja riittävän tason saavuttaneet saavat ohjaajapätevyyden.
   
   
2. Kurssin ajankohta ja paikka
   Sotilasurheiluliitto ry / Kouvolan Varuskunnan Urheilijat ja Karjalan Prikaati järjestää SOTULin Kahvakuulaohjaajakurssin 30. - 31.3.2012 Vekaranjärvellä. Kurssin johtajana toimii kapteeni Simo Lapatto. Kurssi järjestetään Vekaranjärven varuskunnan Kaartinhallissa.
   
   
3. Osallistujat
   Kurssi on tarkoitettu ensisijaisesti puolustushallinnon ja rajavartiolaitoksen palkatulle henkilöstölle, evp - henkilöille, em henkilöiden perheenjäsenille sekä varusmiehille. Mahdollisuuksien mukaan kurssille voidaan ottaa myös muita asiasta kiinnostuneita harrastajia.

Kurssilaisten tulee olla perusterveitä ja hyvässä fyysisessä kunnossa sekä 15 vuotta täyttäneitä.

Kurssi järjestetään, mikäli ilmoittautuneita on vähintään 15 henkilöä.

4. Kurssiohjelma
   Perjantai 30.3.
   klo 9:45 ilmoittautuminen Kaartinhallissa
   klo 10:00 - 10:15 kurssin avaus, kurssin läpivienti ja ohjeet.
   Klo 10:15 - 12:00 lajikohtainen lämmittely ja kahvakuulaharjoittelun perusteet 1
   Klo 12:00 - 13:00 lounas (Vekaranjärven muonituskeskus / Sotilaskoti)
   Klo 13:00 - 15:00 kahvakuulaharjoittelun perusteet 2
   klo 15:00 - 16:00 ”tempputunti 1”
   klo 16:00 - 18:00 kahvakuulaharjoituksen suunnittelu 1
   klo 18:00 - päivällinen ja majoittuminen (Vekaranjärven muonituskeskus / Sotilaskoti, kas 3)
   
   Lauantai 31.3.
   klo 09:00 - 12:00 kahvakuulaharjoittelun perusteet 3
   klo 12:00 - 13:00 lounas
   klo 13:00 - 14:00 ”tempputunti 2”
   klo 14:00 - 16:00 kahvakuulaharjoituksen suunnittelu 2
   klo 16:00 - 17:00 kurssin päättäminen, palaute ja todistuksien sekä kurssimerkkien jako
   
   
5. Organisaatio
   Kurssin johtaja kapteeni Simo Lapatto
   Pääkouluttaja sotilasmestari Jari Jäske
   Lääkintähuolto SOTLK Vekaranjärven terveysasema
   Opastus KARPR vartiosto
   
   
6. Ilmoittautuminen
   Ennakkoilmoittautumiset tulee lähettää PVAH -sanomana Simo Lapatolle  / sähköpostilla osoitteeseen: simo.lapatto@mil.fi tai Jari Jäskelle: PVAH / jari.jaske@mil.fi.
   Ilmoittautumiset on tehtävä pe 16.3. klo 16.00 mennessä.
   Kurssimaksu on 100 euroa joka maksetaan kurssille ilmoittautumisen yhteydessä Kaartinhallilla.
   Ilmoittautumisessa pyydetään ilmoittamaan nimi, joukko-osasto, puhelinnumero, sähköpostiosoite, majoitustarve sekä ruokaileeko osallistuja Vekaranjärven muonituskeskuksessa.
   
   
7. Huolto
   Lääkintähuolto
   Sairaus- tai onnettomuustapauksessa kurssilaiset voivat tukeutua Vekaranjärven terveysasemaan.
   
   Sotilaskoti
   Vekaranjärven sotilaskoti on avoinna perjantaina klo 09:00 alkaen ja lauantaina klo 15.00 alkaen.

8. Pysäköinti ja reitit

Ajoneuvot pysäköidään varuskunnassa urheilukentän sivulla olevalle pysäköintipaikalle. Opastus pysäköintialueelle ja Kaartinhallille on järjestetty.

9. Peseytyminen

Kaartinhallin pukuhuoneet ja saunat ovat osallistujien käytössä kurssin ajan.

10. Liikkuminen

Liikkuminen on sallittu Kaartinhallin, Sotilaskodin ja majoituskasarmin välisellä alueella.

11. Materiaali

Kurssin suorittaneille jaetaan kurssitodistus sekä kurssimerkki. Omat muistiinpanovälineet tulee ottaa mukaan.

12. Lisätietoja kurssista

Lisätietoja kurssista antaa kapteeni Simo Lapatto puh 0299 431406, 040 7499228 tai sähköposti simo.lapatto@mil.fi sekä sotilasmestari Jari Jäske 0299 431 901, 050 462 4333 tai jari.jaske@mil.fi

Esite ohjaajakurssi2012 (ppt) (6.1 MB)

Tervetuloa kuulailemaan!